Общественная организация
«Lira & Iluminare»
Голосование
Каковы, по вашему мнению, причины пандемии COVID-19?

Почему  поздно ложиться спать ВРЕДНО...

Почему поздно ложиться спать ВРЕДНО...

"Кто рано встает - тому Бог дает" - эта пословица коротко и ясно указывает преимущества раннего подъема. Но чтобы встать с восходом солнца и быть бодрым весь день, нужно и ложится спать в правильное
4 правила, которые сделают сон лучше

4 правила, которые сделают сон лучше

Выполнение этих 4 рекомендациий обеспечат вам более качественный сон