Фолиевая кислота - витамин красоты и счастливого материнства

Фолиевую кислоту называют витамином красоты и счастливого материнства. Благодаря витамину В9 кожа приобретает здоровый цвет и гладкость, ногти — прочность, волосы — блеск и густоту.

Нехватка фолиевой кислоты отрицательно сказывается на женском здоровье, повышая риск развития рака молочных желез и шейки матки.

Фолиевая кислота для женщин предотвращает развитие фолиеводецитной анемии — недуга, который часто диагностируется у представительниц прекрасного пола. Симптомами этого заболевания являются:

🔸быстрая утомляемость;
🔸головокружение;
🔸одышка;
🔸учащенное сердцебиение;
🔸пищеварительные расстройства;
🔸деменция;
🔸сердечная недостаточность.