Общественная организация
«Lira & Iluminare»
Голосование
Каковы, по вашему мнению, причины пандемии COVID-19?

01 апр 2023, 19:19Просмотров: 472 Познание / Духовные практики

5 основ духовного развития

5 основ духовного развития

Тибетские монахи всегда знали тайны жизни человеческой. Вот пять принципов, которые позволят продвинуться в духовном развитии.

Принятие — это отсутствие борьбы с миром, с самим собой и с событиями. Это позволение быть всему таким, каким оно должно быть.
Работа с телом — это забота о своём теле, работа с блоками и зажимами, которые мешают свободной и здоровой жизни.
Осознанность. Живите здесь и сейчас, будьте внимательны к себе, своим чувствам и мыслям.
Контакт с собой — это слушание своих потребностей, желаний тела, отслеживание своих чувств, эмоций и их проявлений.
Очищение — это впустить новое, чистое, прекрасное. Важно отпускать старое, ненужное и отжившее.
Источник: Здоровье на Тибете
Автор (ы): редактор Ольга ЗАПОРОЖСКАЯ
Tags: #Тибет #здоровье
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: